2nd Anniversary

发信人: elysia (Victor，我爱你), 信区: diary
标 题: 2nd Anniversary
发信站: 北大未名站 (2005年11月30日22:25:00 星期三) , 站内信件

老公.今天是我们的两周年纪念.
一天里发生了这么多的事,呵呵,真的很符合我们一贯的风格--一起吃苦的幸福.

你这个家伙,爱的语言也要用玩笑的方式来说.
可我知道,你躲在我的背后,也哭了.

我想也许你并不知道我哭的是什么;也许你并不知道你所做的一切对我来说多么重要.或许
,你也知道.
但是,无论如何,请你一定要知道,我是多么深刻的爱着你.

我爱你.
周年快乐.

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C'est la vie

减肥

信区: losefat
标 题: 我不赞成节食速瘦的方法：（
发信站: XX未名站 (2005年11月28日17:34:51 星期一), 转信

也许我要讲的内容很多mm并不爱听
不过我还是想说一下
首先申明一点,我所说的,都是自己亲身经历过的
或者是身边很亲密的朋友经历过的

快速减肥必然是以损害健康为代价的
节食而引起的营养失衡会使免疫力下降
尤其是在冬季,很容易感冒生病,而且自我恢复能力也会下降
还会带来身体的易疲劳,情绪低落甚至抑郁

对于mms而言,身体构成必须保持一定的脂肪含量
这个指标要远远大于男生
这是必须的,也是健康的
如果脂肪的含量过少,会引起严重后果
包括内分泌失衡等等
我并非危言耸听
这个版上就先后有两位mm因为节食而导致了闭经
这是让人非常担心和难受的.而且如果不能恢复正常,后果是严重的,大家可以料想
其中有mm去医院接受了治疗,医生要求她恢复进食,直到体重恢复原状甚至超出,才使情况
慢慢有的好转.幸亏她及时治疗,并停止了节食,否则不堪设想

我在版上写这些,是因为看到有mm在现在选择长期的节食减肥,实在很担心
希望mms能听进去我说的这些话.也希望不要有人拿我文中所写的内容开玩笑.
我觉得这一点都不好笑,美丽和健康应该是并行的,而不是相悖的.

同时,大家可以设想
快速减肥到底能不能实现真正瘦身的目的?
节食首先使人体失去大量的水,让人体重下降,身型变瘦,给人一种成就感.
然后消耗机体脂肪储备引起的身体异常,最终会使人体对营养的需求迫切,所以极可能导致


暴食
暴食并不完全是意志力的问题,往往是身体的需求的外化,机体为了保障正常的运转而需要


能量的补充.
暴食就会带来体重的反弹.相信很多mm都经历过短期节食再反弹的噩梦了:(
节食只适用于急于准备某种应急的场合,如出镜,拍照,面试,相亲.........
短期以损伤身体为代价而获得一次性的观感效果

也许有人会说,那岂不是没有办法减肥了？
长期的瘦身必须是以调整作息及饮食,控制合理膳食,合理运动塑身的方式来实现的
可能有些缓慢，但是半年时间，或者一年，体重就会在一个轻了很多的重量上找到新的平


衡，身体就会以健康的方式变得苗条和紧致。

所以，希望所有打算节食减肥的mm，一定要三思而后行：我们究竟是为了什么而减肥？
尤其是在现在，温度下降迅速，机体需要比以往更多的能量来维持正常的健康和额外的御


寒，节食一定要慎行。

希望所有的mm都能好好享“瘦”健康，pp，happy的生活哈^_^

20，30，40

"她看,看她"活动要放映<20,30,40>,突然觉得再贴切不过了.作为女性话题的新作,<20,30,40>算得上言之有物.

这部电影像张艾嘉给自己从前岁月做的一个总结.她不厌其烦的讲述她收藏在化妆包里的故事.

我说这些故事来自于她的化妆包,是因为,一来,所有的情节都关于女人,虽不香艳,但都很细腻漂亮.二,当然,女人的故事,难免小家子气,也未必有什么新意--就像化妆包所容纳的,精致而有限.然而,化妆包是女人最私密的物什之一,就像垃圾桶.垃圾桶是件很要命的东西.里边装着果皮,没吃完的早饭,心爱的零食的包装,新衣服上的商标,烟头,啤酒罐,破损的袜子甚至内衣,或者是一些你急于丢弃而慌乱塞在里边的xxx.化妆包不也是一样么?那么小的空间里,容纳了你对自己的最后一层掩饰,掩饰你最大的,最私人化的不自信.包包里的遮瑕膏是用俩遮盖脸上新长的痘痘或是熬夜留下的眼圈;粉底是对不均匀肤色的理想化修正;浓烈的唇彩暗示着欲望,而果冻唇蜜则标榜可爱和新鲜;还有香水,最优雅和隐秘的霓裳.

张艾嘉的片子就是这样,坦然而私密,情节的来源像是出自女生之间的抱怨和慨叹.娓娓道来,她的20,30,40.

20.

这部电影足以让我爱上李心洁.

不是说她演技很好,作为新人能算及格.应该说,张艾嘉把她拍得很美,也很自然.各个画面都精致得值得推敲.可以见得,张艾嘉很怀念年轻时那种天然的美好.与经验丰富的两位前辈比较,李心洁表现得稚气和拘谨,但是刚刚好符合剧情中单纯幼稚的小女生形象.她几乎是由于幼稚而被石哥从马来西亚骗来广州,以为自己会在演艺圈获得发展.石哥信誓旦旦的承诺要把她和来自香港的童搭配成双生姊妹花并大红大紫.当她终于懂得石哥连他自己的梦想都无力实现,他甚至也没有钱再交房租,她有愤怒.但她更多的是对石哥不需理由的理解.淡淡的忧伤.终于的如释重负.年轻的时候有权利去梦想,或者挥霍梦想.
童代表了一个内心相对现实和成熟的20岁女生.一直怀疑洁和童会有一点les的戏分.至少张艾嘉有意留给你这种预感.诸多情节都都很有暗示性,却又拿捏有度.寥寥笔墨当然不能把女生之间复杂缠绵的,一直纠葛到青春渐逝的感情,揭示得有如<蓝色大门>一样好,但至少说明张艾嘉相信这是20岁的一个重要情结.

结尾里童点破石哥跟自己妈妈的关系,印证了张艾嘉在整部戏中所追问的"爱情怎么能够值得信任","所有的背叛是否可以值得原谅","爱情和生活怎么能够相安无事"...这一系列问题.这个扣做得真累人.反而是李心洁和童带着破碎的梦想各自回家时,李心洁临别情动,主动吻别了童,她和童两张干净的脸上各自的表情,细腻而真实.

30.

刘若英饰演的想想给予全剧一个全局性的开场.

空姐,张艾嘉对这个职业有特殊爱好.包括后来的Jerry Zhang,一往情深的女友也是空姐(还在前情中有所交代).年轻美貌又漂泊不定的职业性质决定了这样一群在航线所及的各个地域有不同情人的美丽女子.但是,她们30了.她们即将老去,老得从空姐的位子上逃开或被踢开,然后,谁会给她们真正的安定?谁会收留她们的灵魂和爱情,而不仅是身体?
刘若英有很多男人,无所谓正选,无所谓候补?Brain孙是她的激情,她可以砸烂他的车,或者发生一段没有对白没有脸孔的车震.小男生是她的青春,但他又不够成熟.不许刘若英说他孩子气,居然诚心诚意的追问:"我们结婚好不好?"刘若英起身去亲吻他,意思是:不.张艾嘉让刘若英沉没在浴缸里又犹豫又期许,实在是一个很女性视角的陈述.当两个情敌终于会面,刘若英说的第一句话竟是,快进来帮忙抓鱼啊!这其实就是一种摊牌和结束,你们我统统都不爱.我要的,是脚踏实地的,真实的爱.
就在这样混乱的场景,她遇见司徒.一个没什么钱的单亲爸爸,为他的小女儿买二手钢琴.司徒平整而简单,是一个让你相信在生活中随处可见的好人.他没有炫目的激情,却有细微的关怀和温暖.他不是奢侈品.而是必需营养素.蛋白质男人.

拒绝结婚的她其实最想要安定.她痛哭着说,我真的不要再飞了.她在母亲坟前述说自己对感情的怀疑和困惑,她恳求母亲在真爱降临时,给她一个sign:"求求你,让哪里的钟声响起,或是天使唱歌了,哪怕就是一阵微风吹过也好."钟声真的响了.天使唱歌了.并且,刚好有一阵微风吹过--司徒恰好领着小女儿来给她的妈妈上坟,仰起脸来,对刘若英微笑.当故事结尾,蛋白质男人把刘若英的肩膀当钢琴,轻轻的但是深情的把手抚在上面,生活有了个平凡而温暖的结尾.

40.

张艾嘉用自己所饰的角色来挑战人生悲喜的底线.她的生活支离破碎.本来有一个会赚钱的老公,一个如花的女儿,经营一家小小花店.突然她看到了残忍的真相:老公非但对她不忠,甚至拥有了另一个"家庭",那个女人给他养大了一个已经上学了的儿子.生活从此崩盘.男人说,我并不想离婚的.我也爱你和女儿.张艾嘉选择了决绝.

40岁,她不甘心自己人老珠黄.她穿着运动装拼死拼活的去学网球,去爬山,因为教练是个小帅哥.她在健身房里只求一饱眼福,对自己的好朋友们诉苦:"我看一个男人看了20多年了,也让我换一换."她极力争取Jerry,当然只能是一场空.40岁单身女人的无力与艰难被她放浪形骸地刻画尽致.很难忘她老公来店里嘲弄性的来看望她,她被汉堡噎住,无法通过女人生性最爱的吵架大出恶气,反而被生生憋死.然后就是神来之笔的抡话机镜头.

终于对年龄屈服的张艾嘉,大胆尺度地现身镜头:她穿着内衣和仔裤,呆立在化妆镜前看自己松弛的面孔和肢体.这个bra look很伤人.首先是没想到张艾嘉如此强调地展现自己的性感,呵呵.多角度的镜子从各个角度将她的风韵犹存和渐渐老去表露无疑.而且...这个绝望的老女人一边念叨着"我是个被抛弃的女人"一边把玩刀子...还有突然间很卡通的地震效果...她居然不是想自我了断,竟然是刮体毛!自己的影片结尾是这个最老的女人满面春光的去晨跑,还顺路勾引小帅哥,真是又阳光又high.


一些对白和情节:

石哥说:这是一个无国界的时代.这年头最重要的就是开心.

洁:你有没有被女生亲过?

女厕里,童查看各个小间,问洁:想不想和我做爱?真的没有人喔,只是有点脏~

刘若英:求求你,让哪里的钟声响起,或是天使唱歌了,哪怕就是一阵微风吹过也好.

Jerry给女友定花.张艾嘉在便笺纸上涂:Dear Emmy go to hell!

张艾嘉将Emmy错写成Emily.张艾嘉:哎呦,你女朋友不会生气了吧?Jerry:我已经买了珠宝补偿了...张艾嘉:...女人还是好哄喔~~

Jerry:究竟是想念呢,还是孤单?其实找个拌,还不是为了老了以后不会孤苦零丁一个人.


贴些介绍哈~~

片名：20、30、40
导演：张艾嘉Sylvia Chang
监制：陈国富、徐立功
主演：张艾嘉、刘若英、李心洁、黄秋生、梁家辉
类型：剧情
片长：107分钟
映期：2004年3月11日
2004年第54届柏林电影节正式竞赛片

张艾嘉(饰演Lily)
　　从影三十余年，是纵横全亚洲的演员、编剧、导演、制作人和歌手。她一贯在自编自导的电影里，探讨女性纤细与深刻的一面，生动地叙述着她们的故事，向来以才貌兼具和成熟主见而著称。时代杂志日前才报导过她：“这位资深艺人可能才刚臻至黄金时期；张艾嘉一直不断地往上爬，是名副其实的东方艺人，堪称是永不褪色的旭日。”

　　她的作品在亚洲荣获了多项娱乐大奖，包括三度蝉连台湾金马奖的最佳女主角和最佳女配角奖，以及两度获颁香港金像奖的最佳女主角奖，日前又以2001年的《地久天长》获奖；此外，她也和另一位编剧搭档，以1999年的《心动》，获得香港电影金像奖的最佳编剧奖。除此之外，她还数度获得各大奖项的提名，在全球各地的影展夺下了好几个奖项。

刘若英(饰演想想)
亚洲当红的影歌双栖女明星，2003年春以《双瞳》(哥伦比亚电影公司亚洲公司出品，由陈国富所执导)，获颁香港电影金像奖最佳女配角奖。其他电影佳作包括：《征婚启事》、由张艾嘉执导《少女小渔》和让她赢得东京国际影展的最佳女主角奖的《美丽在唱歌》。

李心洁(饰演小洁)
　　亚洲地区窜红速度最快的女明星，原本是一名歌手的心洁，在张艾嘉举办的才艺竞赛中被发掘，近几年来歌而优则演，同时也在国际影坛倍受瞩目。她参加导演林正盛的《爱你爱我》的演出，并赢得了2001年柏林影展的最佳新人奖，2003年春天又以《见鬼》中的精湛演技，荣获了台湾金马奖和香港电影金像奖和的最佳女主角奖。